2016.01.31. Kathy Lin 演講

夫妻如何溝通 在家為孩子建立好模範 (How Parents Should Talk To Each Other At Home To Be Good Role 

影片 video : By Alan Lai  (影片請點下圖  )

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Part I

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Part II

 

 

 

 

 


筆記 Note : By Chang Hsue Sun

  • 因為婚姻而有的夫妻關係
  • 婚姻是一條漫長的路,與另一半一起學習
  • 婚姻是兩個不同的個體與原生家庭的結合
  • 是個學習彼此接納暸解與成長的過程上
  • 做丈夫的要理解妻子,做妻子得要順從丈夫
夫妻之間不協調的地方
  • 錢財
  • 教養
  • 相處
  • 煮飯好不好吃
  • 勞逸不均
  • 伺候公婆
夫妻相處與衝突的模式-孩子從觀察中學習父母相處的溝通方式
  • 消極溝通/冷戰
  • 熱戰/口角衝突
  • 壓抑/妥協隱忍
  • 獨裁性格/頤指氣使
  • 期望值落差造成的誤會
  • 快快的聽慢慢地說慢慢的動怒
  • 每個人的溝通模式就是從環境中淺移默化的被模仿
  • 發覺配偶合用的溝通模式
溝通的目的就是要讓彼此更瞭解自己與對方,更可以結束衝突
  • 用溫柔的口舌來溝通
  • 用正面的話語來溝通
  • 肢體語言也是溝通的一部份
  • 溝通是以愛為基礎
  • 由溝通中成長,拉下面子來溝通
  • 從愛裡頭去接納與包容
  • 愛就是心甘情願地做
  • 找到一個方式來達成共識
5-W方法
  • WHY- 為什麼吵
  • WHO- 為誰吵,跟誰吵
  • WHAT – 吵什麼
  • WHEN  – 什麼時候溝通釐清
  • WHERE – 找對的地方溝通,不要在孩子面前與親戚面前吵